小孩尿床主要是由于肝腎功能虛弱引起,所以一些補腎強身的食譜可以起到一個輔助治療的作用。
白糖蜂房末
蜂房焙干研末,每次服3~5克,加白糖少許,開水沖服,每日兩次,對腎陽不足之遺尿者效果好。
韭菜子餅
韭菜子15克,面粉適量。將韭菜子研成細粉,和面粉做餅蒸熟服用,適用于腎氣不足之遺尿。山藥糕
山藥250克,山萸肉5克。將山藥洗凈去皮,搗爛如泥狀,加入山萸肉用籠屜蒸熟,吃時加少許白糖,每日當點心食用食量多少不限。此方可補脾腎,止遺尿。適用于尿床頻繁,遺尿量大,平時尿多,易感冒、咳嗽、精神不振或伴食欲不振者。
高梁米粥
高梁米50克、桑嫖峭10克。將桑嫖峭裝在紗布袋內,放水中煮沸數(shù)分鐘即將布袋取出留水,再將洗凈之高梁米放此水內,煮至米爛成粥即可食用此粥每日一次,可持續(xù)1-2個月,直到癥狀好轉為止。此方可健脾益氣,補腎固澀。適用于小兒腎氣虛弱、遺尿、多尿,癥見尿床次數(shù)較多,尿濕范圍大,平時多尿,伴有精神不振,食欲差或大便溏爛者。
蓮子羹
蓮子、板栗肉各若干,雞蛋1個,鹽少許。將蓮子、板栗共研成粉末,每次各取30克,放入碗中,加鹽拌勻,打入雞蛋,加清水少許,攪至起泡,入鍋蒸熟成羹即可??崭故秤?,每日1劑,l次食完,連食5-7日,以后每星期食1劑。此方可健脾益氣,補腎固攝。適用于小兒遺尿,癥見經(jīng)常尿床,褲濕范圍比較闊,平時尿多,容易感冒,咳嗽,精神不振,勞倦乏力,或伴食欲不振,大便溏爛者。
黑豆煲
新鮮健康狗肉250克,黑豆150克,陳皮5克,枸杞子12克,油15毫升,鹽少量。黑豆用水浸泡2小時;狗肉洗凈,切成小塊;陳皮切成絲。將鍋燒熱,放入油、鹽及狗肉炒至半熟,加入枸杞子、陳皮,再炒片刻,加清水適量,用文火煲至黑豆爛熟即可。喝湯,食狗肉及黑豆。l日內分2次食完,每星期1劑,連食5-7劑。此方可健脾益氣,補腎固攝。適用于小兒腎陽不足引起的遺尿,多尿,癥見尿床頻數(shù),尿量多,平時尿多清長,神倦乏力,怕冷,沉睡不易醒者。