根據(jù)不同的需要,催乳的手法也會(huì)有所不同。
促進(jìn)乳腺管通暢的催乳手法
方法:用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進(jìn)行縱向來(lái)回按摩。
使乳暈、乳竇變?nèi)彳浀陌茨κ址?/strong>
方法:用拇指、示指、中指在乳暈部四周進(jìn)行360度旋轉(zhuǎn)按摩,手可以不斷地變換方向。由于乳暈部的乳竇較硬,故需按摩時(shí)間較長(zhǎng)。
加強(qiáng)泌乳反射的按摩手法
方法:用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓,擠壓時(shí)產(chǎn)婦可以想象嬰兒吸奶的方法,將按摩的三指想象成嬰兒吸奶的小嘴巴。
改善乳頭短、平、凹陷的按摩手法
方法:進(jìn)行乳頭部的按、捏,同時(shí)對(duì)乳暈及乳管部進(jìn)行按摩。
促進(jìn)乳汁分泌的按摩手法
按摩乳房外圍按摩前將雙手洗凈,雙手圍住乳房,大拇指朝上,四指朝下,然后輕輕擠壓乳房,來(lái)回重復(fù)十次。手指輕輕移向乳暈處,重復(fù)上述按摩步驟。