一般認為,給寶寶添加魚肝油應從新生兒時期開始,也就是說,在寶寶出生后3-4周起開始,就可以給寶寶服食濃縮魚肝油了。
最初添加魚肝油的時候要從少量開始,選擇一歲內(nèi)寶寶適用魚肝油,每天一滴,如果寶寶大便沒有發(fā)生異常,服用7天后就可以增加至一天2滴,直到每天補充含400單位維生素D的魚肝油為止。只要寶寶沒有腹瀉,就一直吃到2周歲。若是早產(chǎn)兒、雙胎兒以及患消化道疾病的新生兒,則應從出生后第2周就開始添加魚肝油,每天最多不超過5-7滴,一個月后改為每天3-5滴。同時可服適量鈣劑,每天不超過0.5克。夏季寶寶室外活動較多,日照時間長,補充魚肝油的量可以酌減。
寶寶服用魚肝油的用量并非一成不變。待寶寶長到六個月左右,就應到醫(yī)院進行微量元素檢測。醫(yī)生會根據(jù)孩子的臨床癥狀,結合輔食添加情況、睡眠、生長發(fā)育情況做出綜合分析,告知家長下一步是否需要補充,以及以何種劑量補充。
如果寶寶是純母乳喂養(yǎng)的話,以每天補充一顆魚肝油為好。而如果寶寶是混合喂養(yǎng)或者是純奶粉喂養(yǎng)的話,由于配方奶粉當中一般會添加維生素A、D,所以補充魚肝油的量要酌情減少了。
媽網(wǎng)提醒:給寶寶補充魚肝油要注意用量,過量服用的話可引起中毒。