孕婦血小板低吃什么好

懷孕對(duì)于一個(gè)家庭來說是一件大喜事，然而當(dāng)孕婦發(fā)現(xiàn)自己血小板低時(shí)內(nèi)心就開始會(huì)有擔(dān)憂，心情也開始變差，不過大家知道孕婦血小板低吃什么好嗎？下面媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家孕婦血小板低吃什么好！

1、多食含豐富，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)白質(zhì)，鐵、鈣、磷及維生素食物，如木耳，海帶，動(dòng)物肝臟，果類，避免食用腌制類和有硬殼類食物。

2、多吃花生、紅棗和紅豆。

3、血小板少可以食補(bǔ)的，如豬肝牛奶，花生仁的紅色表皮，最好是生吃，或者有熱水燙一下就行，要是煮完?duì)I養(yǎng)都沒了。

動(dòng)物的膠脂脂肪，像牛蹄筋肉皮什么的，這些東西不用天天刻意去吃，隔三差五的吃一回就行。