孕婦感冒應(yīng)該吃什么

相信大家都知道，孕婦在孕期中的免疫力相對會比較低下，因此很容易受風寒而導(dǎo)致感冒。孕婦感冒是一個比較大的問題，以來怕服用藥物會影響到胎兒的發(fā)育，二來又很難治愈。媽網(wǎng)百科認為，拋開對藥物的治療，不妨可以在感冒的時候試試一些食療方法。

1、雞湯：嫩雞1只，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花)，或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀，并能增強人體抵抗力。

2、蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時后再服一杯。

3、米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

4、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10-20克。

6、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

7、蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。