紅糖姜水什么時候喝

紅糖姜水什么時候喝

紅糖姜水是民間常用的食療偏方,可以治療傷風感冒、痛經等癥狀。什么時候喝紅糖姜水往往影響著紅糖姜水的功效,那么紅糖姜水什么時候喝呢?

1、孕婦產后失血多,體力和能量消耗大,在產后的710天中若喝一些紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利於產后體力的恢復,且對產后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。

2、紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環(huán),月經也會排得較為順暢。經后若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續(xù)一星期即可有效改善。

3、治療痛經癥狀時,一般在經期的前一個星期喝,期間注意少食生冷刺激性食物,同時建議注意局部的衛(wèi)生,考慮熱服即可,一般沒有特俗要求,注意加強營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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