目前市場上的魚肝油多不勝數(shù),至于價(jià)格,也是各不相同。
市面上的魚肝油價(jià)格低至幾十上百塊,多的好幾百也有。建議咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見,選擇最適合自己的品牌進(jìn)行食用,以發(fā)揮其最佳效果。
魚肝油雖好,但是也要注意適量食用。不管對成人還是對小孩,過量食用魚肝油都是不好的。特別是小孩,其實(shí)如果小孩子不是特別缺乏維生素A和D,一般是不建議通過食用魚肝油進(jìn)行補(bǔ)充,日常的飲食其實(shí)基本是可以滿足人體所需的維生素A和D的。家長要特別注意小孩食用魚肝油的量,切忌由于過量而造成不良的后果。