2歲寶寶腹瀉吃什么

雖然寶寶腹瀉對(duì)于爸爸媽媽們來(lái)說(shuō)可能并不陌生，但2歲寶寶腹瀉的話，該給寶寶吃什么呢？下面，媽網(wǎng)百科就介紹幾種適合2歲寶寶腹瀉時(shí)吃的菜式。

2歲寶寶腹瀉吃什么：

一、粟子粥

食材準(zhǔn)備：板粟 、大米

制作步驟：

1、將粟子外表皮去掉，磨成粉；

2、將米、水、粟 子粉小火同煮 1 小時(shí)即可。

此品助消化，補(bǔ)腎，健脾，止瀉，適合脾胃虛的人群。當(dāng)然，也不可過(guò)多食用。

二、蘋(píng)果泥

食材準(zhǔn)備：蘋(píng)果

制作步驟：將蘋(píng)果切成片，隔水蒸，搗爛吃即可。

此品可補(bǔ)鋅，生津止渴，健脾合胃，治療腹瀉。比較適合1 歲以內(nèi)的小寶寶食用。

三、白扁豆炒瘦肉

食材準(zhǔn)備：白扁豆、瘦梅條肉

制作步驟：

1、將肉切成丁，焯水；

2、在白扁豆、肉里放鹽，煮滾后用文火煮至肉和扁豆都熟爛；

3、根據(jù)口味加點(diǎn)鹽或糖，拌飯即可。

白扁豆是很好的中藥，可健脾，化濕，止瀉。需注意的是1 歲半以內(nèi)的寶寶不能吃。