治療孕婦感冒食譜

通常感冒，很多人都不會選擇去醫(yī)院。但是對于孕婦這一類的特殊人群感冒了一定要去醫(yī)院嗎？其實如果不是特嚴(yán)重的感冒情況我們都可以通過選擇食療的方法治療感冒。這不僅方便而且有實用，下面給各位孕婦介紹幾個治療感冒的食譜：

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時加紅塘10－20克。

5、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10～20克。

6、橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

7、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調(diào)味。

8、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。