孕婦發(fā)燒怎么退燒降溫

孕婦處于生理期特殊時期，一旦發(fā)現(xiàn)孕婦發(fā)燒必須做好退燒降溫措施，用體溫計測量體溫，每間隔20分鐘做一次測量，并做好測量結(jié)果記錄。下面是孕婦發(fā)燒降溫的方法：

1、多喝白開水，由于發(fā)燒會消耗熱量，體內(nèi)水分蒸發(fā)，鹽分就會丟失，所以孕婦最好多喝水如此既能及時補(bǔ)充水分又有利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄。如出汗太多的媽媽可在水中加入適量的白糖和碘鹽，維持體內(nèi)糖分與水分的平衡。

2、充分休息，由于是特殊時期的孕婦感冒發(fā)燒時更需要充分休息，以減少體力消耗，且保持室內(nèi)空氣流通，減少油膩食物的攝入。

3、溫水擦浴：溫水擦浴有利于皮膚血管擴(kuò)張，有利于散熱，用溫水擦拭全身時要注意保溫，如發(fā)冷、脈搏改變都要馬上停止；不要貪涼用冷水擦拭，冷水擦拭會導(dǎo)致皮膚血管收縮，更不利于散熱。

4、冰敷，冰敷這種方法一直存在爭議，特別是畏寒、打寒戰(zhàn)的孕婦最好不要使用冰敷，有人說冰敷可能會引起小孩皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。

5、鹽水漱口，如孕婦發(fā)燒出現(xiàn)咽喉感染可用鹽水漱口，對咽喉感染會有一定的療效。

6、飲食平衡，多吃水果和蔬菜，合理的飲食可以為身體提供維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，對身體恢復(fù)有好處哦！