兩個(gè)月的寶寶吃多少輔食

兩個(gè)月的寶寶還不適合吃輔食，因?yàn)槟c胃嬌弱，消化不了，等到寶寶滿(mǎn)六個(gè)月之后再添加，可以在寶寶的日常奶量以外，適當(dāng)?shù)丶右恍┟缀?、麥糊、果汁和菜湯?/p>

米糊一般可用市場(chǎng)上出售的“嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉”來(lái)調(diào)制，也可把大米磨碎后自己制作。購(gòu)買(mǎi)成品的嬰兒米粉應(yīng)注意寶寶的月齡，按照產(chǎn)品的說(shuō)明書(shū)配制米糊。果汁要以新鮮水果現(xiàn)榨后，加等量開(kāi)水稀釋。菜湯在制作中不應(yīng)加糖、鹽甚至味精等調(diào)料品。

特別提醒：

1、開(kāi)始時(shí)一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應(yīng)后，再添加另外一種新的食品。輔食制作應(yīng)由稀到稠、由細(xì)到粗。添加的量由少到多，開(kāi)始時(shí)一般不要量太多，要循序漸進(jìn)。

在寶寶適應(yīng)米粉、果汁和菜湯后，我們可以給寶寶添加蛋白質(zhì)類(lèi)的食物了。首先應(yīng)先給寶寶添加蛋黃泥。從喂食1/4的蛋黃開(kāi)始，慢慢過(guò)渡到整只蛋黃。千萬(wàn)不要太早給他喂食蛋白。

2、在他適應(yīng)蛋黃后再開(kāi)始添加豆類(lèi)、魚(yú)蝦和肉類(lèi)等食品，同時(shí)米糊類(lèi)的食品也應(yīng)該逐漸由稀到稠，過(guò)渡到泥狀食品，然后再慢慢發(fā)展成稀飯、面條、饅頭和切碎的蔬菜等。