嬰兒補鋅最好的辦法是食補,但是因為寶寶的消化系統(tǒng)未發(fā)育完全,有些寶寶也還沒有到可以吃輔食的年齡,所以食補效果可能并不大理想。因此,給寶寶選擇服用補鋅劑就成了不少家長的首選,可是市面上那么多的嬰兒補鋅產(chǎn)品怎么挑呢?
1、了解產(chǎn)品的成分
給寶寶用的產(chǎn)品一定是安全第一。補鋅產(chǎn)品可以分為三大類:無機鋅、有機鋅、蛋白鋅。無機鋅主要成分為有機鋅,生物利用度低(僅為7%),副作用明顯;有機鋅主要成分乙酸鋅、乳酸鋅、甘草鋅、葡萄糖酸鋅等,還是有一定副作用,會刺激腸胃,更適合成年人;蛋白鋅純生物劑,高活性易吸收,幾乎和食物的含鋅量相當,適合各類人群服用,包括孕婦、小孩。
2、了解產(chǎn)品的口感
市面上的很多補鋅產(chǎn)品大多口感怪異,有些是酸中帶甜或澀味,有些是苦味,甚至有些還有乙醇味。媽媽們給寶寶服用的產(chǎn)品也要選擇口感舒適的,這樣更容易被寶寶接受,寶寶才樂于服用。
3、了解產(chǎn)品的口碑和銷量
一般來說,口碑和銷量直接反映了產(chǎn)品的品質(zhì)??诒饕ㄟ^人口相傳和網(wǎng)絡評價來判斷好壞,而銷量主要通過網(wǎng)上商城或店鋪的成交量來判斷。家長們在選擇時最好同時考慮口碑和銷量這兩個因素,但同時也要注意不要被商家的夸大宣傳所蒙騙,選擇性價比高的產(chǎn)品是最明智的。