干天山雪蓮怎么吃

天山雪蓮新鮮的時(shí)候像花一樣潔白美麗，干天山雪蓮卻和中藥很像，或者人們找到干的天山雪蓮還帶有花和根、葉的。很多人都不知道干天山雪蓮怎么吃，下面我們就一起來了解一下吧。

干天山雪蓮怎么吃？

1、用冷水將雪蓮沖洗一下，然后浸泡30分鐘。

2、準(zhǔn)備砂鍋，將雪蓮放入砂鍋，好像煎中藥一樣，先用大火燒開。

3、然后調(diào)成小火，慢慢燉20分鐘即可。

服用方法：做好的雪蓮，每次服用6-10克就可以了。