懷孕初期腰酸怎么辦

懷孕初期，孕媽媽因?yàn)榧に刈兓?，嗜睡疲憊，如果孕初期腰酸，更加會(huì)覺(jué)得非常累。建議懷孕初期腰酸的話(huà)，孕媽媽要多多休息，不要久站久坐。懷孕初期不要做抬搬重物，不要爬高等高難度或者負(fù)力大的舉動(dòng)。畢竟孕早期流產(chǎn)的幾率比較高，媽媽們要好好注意哦。

同時(shí)要注意保持好心情，如果太多敏感憂(yōu)慮，身體也會(huì)吃不消呢。同時(shí)還要多多注意飲食均衡，對(duì)胎寶寶才是最好的。