許多人在解決身體問題的時(shí)候都喜歡問有木有食療的辦法?這種“既要馬兒跑,又要馬兒不吃草“的心理實(shí)在太可惡了!但小編還是默默地搜尋了幾道美食回來(lái),養(yǎng)胃養(yǎng)身兩不誤,來(lái)看看吧~~
1、羊肉蝦米湯
原料
羊肉250克,蝦米25克,生姜片、蔥段、精鹽、胡椒粉各適量。
制作
第一步,將羊肉洗凈,煮沸,切成薄片;蝦米洗凈。
第二步,沙鍋置火上,加入適量清水,放人生姜蔥段、羊肉片、蝦米、精鹽、胡椒粉,先用旺火煮沸,再轉(zhuǎn)用小火燉至肉熟爛即成。
功效
羊肉補(bǔ)中益氣,固腎壯陽(yáng)。蝦米富含蛋白質(zhì)、鋅等,其味甘、咸,性溫,有壯陽(yáng)補(bǔ)腎、健脾暖胃等功效。此湯有溫腎補(bǔ)陽(yáng)、被虛強(qiáng)身的功效,適宜陽(yáng)痿、早泄患者常食。
2、羊肉鵪鶉蛋湯
原料
羊肉250克,鵪鶉蛋8只,精鹽、味精、蔥花、姜絲、胡椒粉各適量。
制作
第一步:將羊肉洗凈,切成小片。
第二步:鍋置火上,注入清水適量,將鵪鶉蛋磕人鍋中,放人精鹽、味精;蔥花、生姜絲、胡椒粉,用旺火燒沸后用小火慢煮至羊肉熟爛即成。
功效
羊肉益腎氣,壯陽(yáng)道。鵪鶉蛋富含蛋白質(zhì)及鋅等多種物質(zhì),有補(bǔ)血、養(yǎng)神、健腎、益肺的作用。此湯能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、調(diào)沖任,對(duì)陽(yáng)痿、早泄有輔助治療作用。
3、蔥爆羊肉丁
原料
羊肉250克,雞蛋1只,植物油250克(約耗30克),大蔥25克,濕淀粉、精鹽、蔥段、醬油、黃酒、味精、香油各適量。
制作
第一步:將羊肉洗凈,切成約1厘米的方丁,放人碗中,加入雞蛋清、濕淀粉、精鹽,拌勻;大蔥洗凈劈為兩半,切成1厘米長(zhǎng)的段。
第二步:炒鍋上火,放人植物油燒至六成熱,將羊肉丁放人,劃散,再放人蔥段攪散,迅速倒人漏勺。
第三步:鍋內(nèi)留余油適量,將羊肉丁、大蔥、精鹽、醬油、黃酒、味精人鍋,在旺火上翻炒,用濕淀粉勾芡,淋上香油,裝盤出鍋即成。
功效
羊肉有益腎氣、強(qiáng)陽(yáng)道之功,為壯陽(yáng)補(bǔ)品。在《本草綱目》中說大蔥:“溫補(bǔ),助陽(yáng)道,心病宜食之。”此菜有益氣補(bǔ)虛、溫中暖下,補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。陽(yáng)痿、早泄者常食此菜必能收到良好的療效。
溫馨提示:羊肉燥熱,不可急補(bǔ),應(yīng)控制進(jìn)食的頻率哦~~
早泄會(huì)降低男女主角的滿足感,影響夫妻生活和諧度,甚至阻礙造人進(jìn)程,總而言之在許多人看來(lái)就是莫大的罪名。其實(shí),事態(tài)也并非如此嚴(yán)重,只要辨清原因,好生調(diào)理,夫妻同心,“高舉“指日可待!
最后,小編告誡一下各位男銀,如果你木有早泄情況,為了身邊的她,也要做好預(yù)防工作,以下三種情況,小編強(qiáng)烈求你不要愛愛,阿彌陀佛!
1、帶病過性生活:患有某些疾病特別是傳染性疾病的男性朋友千萬(wàn)不能勉強(qiáng)過性生活,帶病愛愛,不僅自己未愈的身子辛苦,而且還會(huì)將病菌傳給愛人,實(shí)屬不該!愛她愛自己,請(qǐng)不要在生病的時(shí)候愛愛。
2、疲勞性交:性生活對(duì)男性的體力和精力會(huì)有一定的消耗,精神或身體疲憊時(shí)過性生活會(huì)更快地耗損精力、影響健康,而且往往達(dá)不到高潮,雙方無(wú)法得到滿意的結(jié)果。愛她愛自己,請(qǐng)不要在疲勞的時(shí)候愛愛。
3、心情不快勉強(qiáng)從事:在情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)愛愛,不僅得不到性生活應(yīng)有的和諧,還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。如反復(fù)發(fā)生,會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方的陽(yáng)萎。愛她愛自己,請(qǐng)不要在不開心的時(shí)候愛愛。