攢肚子怎么辦

寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”只要是母乳喂養(yǎng)的正常大便（糊狀），媽媽不用過(guò)于著急。在以往的做法可以不做任何處理，也不用喝水。但是新的研究提示：此時(shí)的母乳量對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)剛夠或略有不足，因此也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù)，就是每天1~2次。以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時(shí)機(jī)培養(yǎng)小寶寶良好排便習(xí)慣，做到有效預(yù)防日后的便秘發(fā)生。

1、定時(shí)把大便。

因“攢肚”現(xiàn)象一般在2個(gè)月左右開(kāi)始出現(xiàn)，所以在此時(shí)訓(xùn)練孩子定時(shí)大便（如每天早、晚把大便）讓孩子很早就形成良好的排便習(xí)慣；但寶寶不配合不可勉強(qiáng)；

2、每天堅(jiān)持做腹部按摩。

（1）用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。

（2）嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運(yùn)動(dòng)，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會(huì)幫助嬰兒的腸蠕動(dòng)，有利于大便排出；

3、適當(dāng)多喝水。

對(duì)于胖寶寶的“攢肚子”出現(xiàn)，可以每天在兩次奶之間喂一些白開(kāi)水或菜水、果水，待到滿6個(gè)月以后添加輔食就可以徹底解決這種大便狀況了；

4、增加奶量。

如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬?，那么可以及時(shí)給孩子增加一些配方奶；如果寶寶已經(jīng)3個(gè)多月了，還可以添加一點(diǎn)大米湯，就能較好的改善大便的狀況；

5、刺激肛門(mén)排便。

每天兩次在寶寶吃奶后20~30分鐘左右，用油質(zhì)外用藥（如金霉素軟膏）涂在嬰兒肛門(mén)口，墊上軟紙，輕輕推按肛門(mén)，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；用消毒棉簽蘸上植物油，輕輕伸到寶寶肛門(mén)口處，也可引起直腸的排便。