飲食不當(dāng)是尿酸偏高的原因嗎

飲食不當(dāng)是尿酸偏高的原因嗎


喝酒,吃火鍋等是引起尿酸偏高的原因

人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì),當(dāng)代謝發(fā)生紊亂,便會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸增多。一般來說,簡(jiǎn)單的無癥狀尿酸偏高多是飲食引起的,簡(jiǎn)單的尿酸高其實(shí)不嚴(yán)重,患者不要有太多的擔(dān)心,只要及時(shí)處理,將體內(nèi)的尿酸降低到正常水平就可以。

①進(jìn)食高嘌呤是引起尿酸偏高的原因。其中動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。尿酸高持續(xù)增長(zhǎng)有嚴(yán)重跡象患者,宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。在治療階段的人群,一定不能進(jìn)食高嘌呤食物,類似動(dòng)物肉類產(chǎn)品,湯類食物等都是禁忌的對(duì)象。

②高熱量高蛋白食物、喝酒,吃火鍋等也是引起尿酸偏高的原因。男性飲酒是普遍的習(xí)慣,在尿酸高期間,男性不能飲酒,一定要戒酒戒煙。由于飲食不當(dāng)引起的尿酸偏高情況屢屢發(fā)生,如:

媽媽網(wǎng)網(wǎng)友hebe:尿酸偏高的原因是平時(shí)飲食不合理,不要吃太多高蛋白的,要多吃粗糧水果蔬菜。

媽媽網(wǎng)網(wǎng)友莉莉:海鮮,老火湯,啤酒,還有一切高蛋白的東西,都可能是尿酸偏高的原因。

媽媽網(wǎng)網(wǎng)友楸楸媽:內(nèi)臟那些也要少吃,我朋友有一段時(shí)間經(jīng)常晚上去吃豬雜,檢查的時(shí)候也是尿酸偏高,醫(yī)生叫他少吃內(nèi)臟。

媽媽網(wǎng)網(wǎng)友:lljnb:前一天吃多了海鮮會(huì)影響體檢結(jié)果的,我上次體檢就是,平時(shí)沒什么。

媽媽網(wǎng)網(wǎng)友兆恒媽媽:我也是高尿酸血癥。體檢前一天晚上喝酒了,估計(jì)有點(diǎn)影響。

飲食從大體上來講,是可以降低輕度的尿酸情況,尿酸偏高的原因僅僅控制在飲食方面是最佳的降低方式,飲食不能依賴,一般在選擇一種療法一段時(shí)間以后就需要復(fù)查,看看效果如何,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行飲食或者治療。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果