剖腹產術后如何恢復進食

做過剖腹產的新媽媽，術后6小時內應平臥，禁食。由于麻醉藥的作用尚在，對腸胃蠕動有抑制作用，此時盲目進食會導致腸胃不適。手術后6～8小時，在身體沒有感到任何不適及腸道蠕動正常的情況下，可先嘗試飲一點水，沒問題的話，可以少量吃一些粥品或湯類的流質食物。如蘿卜湯，既能促進腸胃蠕動，又能促進排氣、通便、減少腹脹。

產后2～3天，身體情況有所好轉，可以改用半流質食物，如稀粥、面條等，注意少食多餐。因為腸胃功能完全恢復大約需要一周的時間，所以一次不能吃太多，否則容易造成腹脹。

產后4天，新媽媽可以像正常人一樣進食了但要注意不要太油膩。新媽媽因傷口疼痛，身體虛弱等原因導致食欲較差，故飲食上宜營養(yǎng)、清淡、易消化。多吃富含優(yōu)質蛋白質和維生素C的食物，如蛋，肉，魚，蔬菜等，保持營養(yǎng)均衡，促使大便通暢。

剖腹產術后飲食不宜過度滋補