小兒感冒需要忌口嗎

幼年兒童體質(zhì)弱，抵抗力和免疫力較低，因此十分容易患小兒感冒。小兒感冒一般比較難治愈，往往會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)的現(xiàn)象。這大多是因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)?shù)木壒?。一些幼年兒童天天吃藥，卻時(shí)好時(shí)壞，這很可能是跟飲食有關(guān)。小兒感冒需要忌口嗎？是的，小兒感冒的護(hù)理離不開(kāi)忌口。管住了幼年兒童的嘴，才能趕走感冒病毒。

1、忌寒涼食物。咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為，身體一旦受了寒，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時(shí)如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降。

2、忌肥甘厚味。中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。

3、忌魚(yú)腥蝦蟹?？人曰純涸谶M(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子，更應(yīng)注意避免這類食物。

4、忌甜酸食物。酸食會(huì)斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。

5、忌食用橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會(huì)生熱生痰。

6、忌吃得太咸。吃得太咸容易讓寶寶咳嗽不止。

7、忌花生、瓜子、巧克力等。這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

8、忌食用補(bǔ)品。不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。