寶寶感冒咳嗽食療

寶寶感冒咳嗽除了吃藥以外，通過食療也可以有較好的治療效果。那么，什么食物適合感冒咳嗽的寶寶吃呢？下面，讓媽網(wǎng)百科為您揭秘吧！

寶寶感冒咳嗽食療吃什么： 

1、銀耳羹：準(zhǔn)備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘，待發(fā)透后，摘除雜質(zhì)，洗凈并分成片狀，然后加適量水煮開，并用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化，打入雞蛋，并兌入清水少行攪勻后，入鍋中煮開，并攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi)， 起鍋時，加入少許豬油。

2、玉竹粥：準(zhǔn)備玉竹、粳米。將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再進(jìn)行第2療程。

3、百合梨糖：準(zhǔn)備百合、梨以及白糖。將百合洗凈，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。

4、蔗漿粥：準(zhǔn)備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥，然后將新鮮甘蔗洗凈切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、花生煲冰糖：準(zhǔn)備花生米、冰糖。將花生米洗凈，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

這些食物的做法都不復(fù)雜，爸爸媽媽們大可學(xué)起來，寶寶感冒咳嗽的時候，可以給寶寶食用。