哪些人不宜吃黃皮果

吃貨們要注意了，一般人都能吃黃皮果，但是有些特殊人群最好不宜多吃，不然對(duì)健康不利。黃皮果在食用的時(shí)候也需要注意一些相關(guān)的禁忌，比如一次不能多吃，即便是魚翅燕窩多吃了也會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面的影響。那么，哪些人不宜吃黃皮果呢？

1、黃皮果性涼，脾胃虛寒的人或患有胃炎的人應(yīng)注意不可多食黃皮果，否則容易造成腹瀉。

2、小孩子不可多食黃皮果，黃皮有助于清熱降火，消食解暑，但小孩子年紀(jì)尚幼，消化系統(tǒng)不健全，食用多了會(huì)傷害腸胃。

3、高血糖者慎食黃皮果。黃皮中含豐富的維生素C、糖，能夠幫助補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，但血糖長(zhǎng)期較高的人士最好不要吃。

4、孕期要和足以營(yíng)養(yǎng)均衡，任何水果都不能過(guò)多食用，黃皮有一定的藥性，吃多了會(huì)對(duì)身體造成危害，但是適量食用是沒(méi)有壞處的。不過(guò)，高血糖的孕婦就最好不要吃黃皮果了。

5、最后需要提醒的是，不管是身體是否健康的人群，都不可多食黃皮果，否則易動(dòng)火，發(fā)瘡癤。