很多人都知道奶片吃了對身體還不錯,所以很多家庭里面幾乎都會有奶片的存在,因為奶片對于補充營養(yǎng)和糖分確實是非常好的一種方式,而且家里的孩子也比較喜歡吃。那么奶片的營養(yǎng)到底有哪些呢?
常常很多家長為了給孩子補充營養(yǎng)都會買牛奶給孩子喝,而奶片就是由牛奶抽干水分?jǐn)D壓而制成的。
奶片的主要營養(yǎng)成分主要包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,由于其營養(yǎng)豐富、可直接食用、攜帶方便、保質(zhì)期長等優(yōu)點,與鮮奶相比,奶片無需冷藏、無需加熱食用,已成為乳制品中的亮點。
食用奶片可享受到牛奶的風(fēng)味和質(zhì)地,獨有的加工工藝,保留了牛奶中多種營養(yǎng)成分。
由奶片的制作過程,我們可以看出奶片的營養(yǎng)成分很高,基本上保留了鮮奶最原始的營養(yǎng)。
所以說,作為需要大量營養(yǎng)的成長期的孩子來說,吃點奶片是有好處的。但是奶片中也含有很一部分添加劑,不要一次性吃太多。