孕婦補(bǔ)血可以吃的保健品有:阿膠補(bǔ)血顆粒、阿膠漿、補(bǔ)血口服液、補(bǔ)血藥片等。
阿膠的選擇
孕婦補(bǔ)血可選擇“純”阿膠和口服亞鐵劑
阿膠是常見的補(bǔ)血補(bǔ)氣保健品,無論男女老少還是身懷六甲,都可服用。孕媽們可以選擇阿膠粉、阿膠塊、阿膠補(bǔ)血顆粒、阿膠漿等安全無任何副作用的“純阿膠”。有些藥店賣的復(fù)方阿膠口服液等產(chǎn)品添加了其他的成分,在我們不能確定這些成分是否對孕婦產(chǎn)生一些影響的情況下,不要隨意服用復(fù)合產(chǎn)品。
口服補(bǔ)血鐵劑的選擇
對于中度以上貧血,除改善營養(yǎng)外,可遵醫(yī)囑規(guī)范,口服鐵劑治療。選擇成分硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵的為佳,因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收,而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。
專家表示,這些市面上銷售的補(bǔ)血保健品都含有一定量的鐵,對缺鐵性貧血有輔助療效。但鐵含量較低,不能代替“孕婦貧血”的補(bǔ)鐵需求量。