我們都知道燕麥的營養(yǎng)含量很高,什么樣的搭配可以讓燕麥的營養(yǎng)和味道更上一層呢?
第一種,燕麥與蜂蜜搭配。先用80°的溫水泡三分鐘燕麥,等燕麥稍涼之后加一些蜂蜜進(jìn)去,這樣香甜可口的燕麥就泡好啦!
第二種,燕麥與牛奶搭配。這是營養(yǎng)含量很高的一種食用方法,而且口感和味道都非常受媽媽和寶寶的喜愛!
第三種,燕麥與咸鹽搭配。什么?燕麥可以與咸鹽搭配?聽到這里真是驚呆了!先將燕麥沖泡好,然后放入少量咸鹽,味道很不同,大家可以勇敢嘗試下哦!
第四種,燕麥與水果搭配。燕麥香醇可口,再與新鮮的水果搭配,真是讓人垂涎三尺??!新鮮的草莓,熟透的香蕉,都可以與燕麥搭配,打造屬于自己的美食哦!