小芹菜的做法大全

小芹菜的做法大全

小芹菜的做法有很多種,可以依據(jù)各人口味,用小芹菜去搭配炒。這樣炒出來的菜,不但清甜香脆,而且口感多樣。是餐桌不可少的一道色香味俱全的佳肴。其實小芹菜還可以來燒湯,比如煮好的雞湯,撒上切碎的小芹菜,那味道可鮮極了!

做法一:清炒小芹菜

將芹菜用清水洗凈,切成段,保留一些葉子;鍋中燒開水,把芹菜梗飛水一下,(葉子不需要飛水)。將炒鍋置于旺火加熱,倒入食油燒至六成熱時,放入紅辣椒絲,蒜頭碎,生姜絲炒香,再倒入飛過水的水芹菜梗翻炒一下,再加入水芹菜葉子,翻炒, 放入鹽,醬水,少許芝麻。翻炒均勻后,即可出鍋裝盤。

做法二:涼拌小芹菜

主材:小芹菜、面筋。

調(diào)料:蒜、橄欖油、花椒油、香油、雞精、醋、熟芝麻、香菜。

1、將所有的材料準備好,水面筋用手撕成條,芹菜洗凈之后切成段。  

2、鍋子里放入適量的清水,煮開之后,將面筋放入熱水中,焯燙,然后撈出來之后,瀝干水分,放涼?! ?

3、水芹菜也放進熱水中焯煮熟之后,撈出,瀝干水分。  

4、蒜頭切成蒜蓉,加入橄欖油、加點醋、花椒油、香油,然后加入適量的鹽和雞精,將所有的調(diào)味都拌勻?! ?

5、將水芹菜和面筋混合之后,撒上熟芝麻和香菜,將調(diào)好的醬料淋入,然后再攪拌均勻即可。

 

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果