醋泡白蘿卜可以減肥嗎

很多人都知道白蘿卜的熱量很低，所以大家都將目光投向了白蘿卜是否可以減肥的問(wèn)題上了。特別是醋泡白蘿卜，酸酸甜甜、健胃消食，減肥功效是否也很好呢？

Q：醋泡白蘿卜可以減肥嗎？

A：醋泡白蘿卜是具有一定的減肥功效。但是應(yīng)該合理不過(guò)量食用，企圖通過(guò)僅僅食用白蘿卜就能減肥的想法并不可取，尤其對(duì)于腸胃比較弱的人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃醋泡白蘿卜很容易加重腸胃不適。

因此，媽網(wǎng)百科提醒大家，減肥需有道，綜合調(diào)理飲食，使?fàn)I養(yǎng)均衡是最重要的，否則很容易弄巧成拙，減肥不成還惹來(lái)一身病。