干銀耳怎么吃

干銀耳怎么吃

干銀耳不能夠直接吃的,需要在煮之前用水泡開。泡開之后可以用煮、炒、涼拌等方法來食用,吃的時候還可以用辣根,醋,香菜,蔥末等調(diào)汁蘸著吃。下面我們來看看干銀耳的三種具體吃法。

1、煮湯

這里說的煮湯,也可以是甜品哦。單單是銀耳煮水就很有營養(yǎng)了,一般加入其他的食物可以讓銀耳湯更加美味、有營養(yǎng)。一般可以加紅棗、木瓜、枸杞、百合等等一起煮,看個人的愛好而定。

2、炒菜

銀耳不僅僅能夠做湯,還可以炒菜哦,炒銀耳的口感獨(dú)特,美味可口。常見的炒銀耳可以搭配花生、黃瓜、肉絲、雞蛋等。

3、涼拌

煮好的銀耳湯,如果不喜歡銀耳混著湯喝的話,還可以把銀耳拿出來單獨(dú)做涼拌吃哦。吃的時候用辣根,醋,香菜,蔥末等調(diào)汁蘸著吃,清爽可口。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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