五花肉怎樣去油膩

五花肉怎樣去油膩

很多人在制作紅燒肉或者梅菜扣肉的時候,都會擔心五花肉太過油膩,沒吃幾口就吃不下去了,而且也會因為太過油膩而影響整道菜的口感。

那么,五花肉怎樣去油膩呢?

【油炸】經過油炸的五花肉,可以將多余的油脂逼出來,又能固定肉的外形和鎖住肉汁,增加了肉的香味,但要避免炸過頭,吃起來口感變差。

【汆燙】經過沸水汆燙,五花肉中多余的油脂也會一并去除了,同時可以放入姜片或者料酒等調料,以去除腥味。

【加入瘦肉一起燉煮】在做五花肉的時候添加一些去皮瘦肉,可以起到吸收部分油脂的作用。

【爆炒】爆炒和油炸的道理一樣,都會將五花肉表皮油脂逼出來,爆炒后用廚房紙巾吸掉表面的油脂。

【火烤】利用火烤的方式,除了可以將五花肉表皮的細毛先燒除外,讓皮質更Q、較酥,亦可讓去除五花肉部分的油脂。


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果