胡蘿卜汁的做法

果蔬汁越來(lái)越受到健康人士的青睞。在如今榨汁機(jī)橫行的年代，榨汁來(lái)喝更是成為一種健康時(shí)尚，而營(yíng)養(yǎng)健康的胡蘿卜更是成為蔬菜中的榨汁寵兒，胡蘿汁更是收受到不少減肥人士的推崇。下面來(lái)學(xué)一下胡蘿卜汁的做法。

胡蘿卜汁的做法一：

準(zhǔn)備材料：新鮮胡蘿卜、榨汁機(jī)

1、胡蘿卜洗凈去皮切成小塊。

2、攪拌機(jī)里面加入適量水，把切好的胡蘿卜倒入，打開(kāi)旋轉(zhuǎn)扭開(kāi)始攪拌。

3、過(guò)濾掉渣，美味的胡蘿卜汁出爐。

制作胡蘿卜汁的時(shí)候還可以選擇加入一些蘋(píng)果、番石榴等水果來(lái)混搭攪拌。

胡蘿卜汁的做法二：

材料：胡蘿卜500g、清水適量  

1、胡蘿卜500克，切成適量大小，置于研缽中搗碎成泥狀。

2、以紗布包之，榨擠出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜于胡蘿卜汁中即成。

胡蘿卜汁的做法三：

材料：胡蘿卜100g、清水適量  

1、胡蘿卜兩根洗干凈，切除底部，把紅蘿卜切成片。

2、然后把紅蘿卜切成丁。

3、把蘿卜丁放入豆?jié){機(jī)中。

4、加入適量溫水。

5、接通電源，按下果汁鍵即可。

6、時(shí)間到打開(kāi)看到做好的果汁，盛到碗中，加一勺糖或者蜂蜜即可飲用了。