南瓜百合銀耳羹的食材選購

南瓜百合銀耳羹的食材選購

銀耳可以和多種食材搭配,如蓮子、燕窩、百合等,是美容養(yǎng)顏、滋補潤肺的佳品,不過現在市面上的銀耳質量參差,現在教大家?guī)渍需b別優(yōu)質銀耳的方法。

1、看顏色:純天然的銀耳是淡金黃色的,如果太白就證明被硫磺熏過。2、聞氣味:如果銀耳聞起來有刺鼻或者嗆喉的味道,也是說明這銀耳被硫磺熏過。3、摸手感:優(yōu)質的銀耳摸起來比較干燥,很松脆,而且有點刺手的感覺。如果是放了很久的銀耳就沒有這種感覺了,而且會發(fā)軟。4、看形狀:優(yōu)質銀耳比較大,完整美觀,而且松散,耳肉肥厚,沒有黑色斑點或者雜質。5、用水煮:優(yōu)質銀耳一煮就會化開,香甜軟滑。如果是用硫磺熏過的銀耳味道發(fā)酸,口感很硬不軟滑,煮很久湯也是清澈的。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果