新鮮魚(yú)腥草煲湯

新鮮魚(yú)腥草煲湯

新鮮魚(yú)腥草不僅可以用來(lái)炒和涼拌,還可以用來(lái)煲湯。雖然它有一股濃重的腥味,但是煲出來(lái)的湯卻仍舊無(wú)比美味,很受大家歡迎。在廣東這個(gè)少不了湯的省份里,習(xí)慣用魚(yú)腥草來(lái)煲豬肺或者豬骨。接下來(lái)小編就為大家介紹新鮮魚(yú)腥草煲筒骨湯。

材料:筒骨350克,新鮮魚(yú)腥草100克,蜜棗一顆,生姜三片,鹽適量。

做法:

1、先將新鮮魚(yú)腥草沖洗去泥沙,然后放在清水里浸泡20分鐘去味。泡好后隨意拿出一根把其他綁成一捆。

2、將筒骨放入湯煲中,加水煮滾,撈去浮沫,中火煲十五分鐘。

3、把蜜棗、姜片和魚(yú)腥草放入筒骨湯中,改小火煲一個(gè)小時(shí)。

4、將魚(yú)腥草一把撈起丟棄,往湯中調(diào)入適當(dāng)食鹽,關(guān)火即可。

這道湯具有清熱解毒,消癰排膿,利尿通淋、止咳祛痰的作用。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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