銀耳湯可以加哪些配料

銀耳湯可以加哪些配料

銀耳湯除了可以放蜂蜜之外,還可以添加哪些配料呢?下面一起來看看吧,下次可以試著嘗試一下哦。

冰糖:銀耳湯本身的味道很清淡的,因此需要加糖分來調(diào)一下味道,除了蜂蜜有增加甜度之外,一般都是加冰糖的哦。

枸杞:除了冰糖之外,還可以額外加枸杞哦。枸杞子具有藥用價值,有解熱止咳之效用。

紅棗:紅棗最突出的特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽之功效。

百合:百合鮮食干用均可,具有良好的營養(yǎng)滋補之功,而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。

蓮子:是荷花的果實,秋季果實成熟時采割蓮房,取出果實,除去果皮,干燥。

銀耳湯中可以加的配料不止以上幾種,但是也不需要每一種都全部加哦,加什么配料主要看需要什么樣的食用功效,全部都加反而不會達到預(yù)期的效果哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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