銀耳湯要煮多久

銀耳湯要煮多久

作為營養(yǎng)美容滋補(bǔ)品,銀耳湯受到很多女性朋友的青睞,但是很多人在煮銀耳湯的時(shí)候卻不知道銀耳湯要熬多久才最有效,下面來看看吧。

銀耳湯一次性把所有的食材放到鍋里煮,當(dāng)然除了冰糖之外,大火煮開之后記得轉(zhuǎn)成小火,不然很容易水就變少了。水開了之后一般都會(huì)聞到淡淡的香味了,但是還沒有煮好哦。一般小火還要繼續(xù)煮一個(gè)半小時(shí)以上。一個(gè)半小時(shí)之后看看湯水有沒有變得濃稠,如果有濃稠的話就放入冰糖繼續(xù)煮,等冰糖化開之后再燜10分鐘就好啦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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