金針菇的功效與作用

金針菇的功效與作用

1、金針菇可提高抵抗力;因?yàn)榻疳樄街泻幸环N可提高免疫力的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用能增強(qiáng)抵抗力,防病健身。

2、金針菇可緩解疲勞;緩解疲勞除了休息以外,金針菇對(duì)緩解疲勞的效果還是挺不錯(cuò)的。

3、金針菇可降低膽固醇;現(xiàn)代生活越來越好了,經(jīng)常大魚大肉,導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇含量增高,稍不注意會(huì)影響身體健康,常吃金針菇可降低膽固醇哦!

4、金針菇可防治高血壓;金針菇是一種高鉀低鈉食品,適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。

5、金針菇可抑制癌細(xì)胞;金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質(zhì),有清除重金屬鹽類物質(zhì)、抗腫瘤的作用。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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