干羅漢果泡水喝的副作用

干羅漢果泡水喝有副作用嗎？其實(shí)干羅漢果泡水喝的副作用很小，它的副作用就是味道太甜，易傷脾胃。對于脾胃不太好的人來說，就要少飲用或不要飲用干羅漢果泡水比較好。此外，飲用干羅漢果泡水需注意幾個事項(xiàng)：

1、干羅漢果汔水是不能在常溫下長時間放置的，如果一次泡水太多喝不完，可以先分出一部分放在冰箱保存，第二天加熱后飲用，以免羅漢果水出現(xiàn)變質(zhì)的情況。

2、一般不建議把羅漢果留隔夜喝，因?yàn)槿魏问澄镌诔叵?小時就會開始變質(zhì)，羅漢果也不例外。建議最好是泡水后及時飲用，隨泡隨喝口感更佳。

3、羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘干的飲多了會上火，風(fēng)熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。

4、羅漢果是涼性的，所以本身體質(zhì)寒涼的人喝羅漢果要注意。體質(zhì)寒涼的人，建議最好不要喝羅漢果水，如果咽炎實(shí)在難受，以不引起身體的過度反應(yīng)為限，可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復(fù)。