什么原因?qū)е聝和变\

什么原因?qū)е聝和变\

  微量元素鋅是兒童正常發(fā)育中的必需元素,有“兒童生長素”“生命之花”之稱。兒童體內(nèi)器官都含有鋅,以皮膚、骨骼、毛發(fā)、前列腺、生殖腺和眼球等組織中含量最為豐富??茖W(xué)家研究表明,鋅參與了人體內(nèi)80多種酶的代謝過程,尤其DNA和RNA聚合酶,它直接參與核酸蛋白質(zhì)的合成,細胞的分化和增殖以及許多代謝,人體內(nèi)還有一些酶需要鋅的激活,而發(fā)揮其活性作用,因此,鋅是兒童生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫內(nèi)分泌、神經(jīng)、體液等重要生理過程中必不可少的物質(zhì)。缺鋅會對兒童的各系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響。什么原因?qū)е聝和变\呢?

  1. 攝入不足 母乳初乳中含鋅量比成熟乳高,嬰兒出生后,未哺母乳或母乳不足,未適時添加富鋅輔食可致鋅攝入不夠,米面類食物其含植酸、草酸、及纖維素使鋅的吸收利用率低,亦易引起鋅缺乏,有偏食、厭食、挑食的壞習(xí)慣,是年長兒缺鋅的主要原因。

  2. 需要量增加 生長發(fā)育迅速,易出現(xiàn)缺鋅,新陳代謝旺盛使鋅消耗增加。處于應(yīng)激狀態(tài),患惡性腫瘤,感染性疾病時鋅需要量增加,患慢性腎臟病、尿毒癥時鋅容易丟失。

  3. 吸收利用障礙 慢性消化性疾病影響鋅的吸收利用,如脂肪瀉,鋅與脂肪碳酸鹽結(jié)合成不溶解的復(fù)合物影響鋅的吸收,腸炎腹瀉時使含鋅滲出液大量排出先天性鋅缺陷等。   >>防止寶寶缺鋅 這五件事媽媽必做


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果