寶寶做空氣浴應(yīng)該注意什么

1、孩子正在患病期間應(yīng)停止空氣浴鍛煉。

2、大霧、大風(fēng)、寒冷等情況下不要勉強(qiáng)進(jìn)行。

3、在戶外進(jìn)行空氣浴穿衣服要適當(dāng)，不要穿得太厚，不戴口罩和帽子，但也不應(yīng)穿得太少，特別是開始進(jìn)行空氣浴，體內(nèi)無防寒能力，衣著太單薄容易著涼害病。當(dāng)戶外活動(dòng)經(jīng)?；螅路┑蒙僖恍橐?。

4、每次鍛煉要根據(jù)氣象條件和個(gè)體耐寒程度靈活掌握，以不出現(xiàn)寒顫為度。如遇大風(fēng)、大霧或寒流，可暫停或在室內(nèi)進(jìn)行。一般情況下要有規(guī)律地堅(jiān)持，不要無故中斷。發(fā)燒、虛弱的兒童、嚴(yán)重心腎疾患者，不宜進(jìn)行空氣浴。