千層榴蓮蛋糕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

融合了蛋糕和榴蓮二者之精華的千層榴蓮蛋糕有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？下面一起來看看吧！

1、大多蛋糕都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，不但有利于增強(qiáng)免疫力，還能調(diào)節(jié)新陳代謝，增強(qiáng)對(duì)熱量的消耗。千層榴蓮蛋糕也不例外。

2、榴蓮含有豐富的蛋白蛋和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來源。

3、榴蓮擁有特殊的氣味，雖有人認(rèn)為其臭如貓屎，但也有人認(rèn)為其香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、防止便秘。

4、榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，在民間有“一只榴蓮三只雞”的說法。一只榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富。在“榴蓮之鄉(xiāng)”的泰國(guó)，經(jīng)常用榴蓮給病后患者、產(chǎn)后的婦女補(bǔ)養(yǎng)身子。取榴蓮的果核和內(nèi)瓤用來燉雞湯可滋補(bǔ)益氣、去胃寒。