龍利魚柳一般是用越南產的龍利魚制成的魚片,多冷凍儲存。肉質細嫩,味道鮮美,多用于火鍋、料理店。因為龍利魚的營養(yǎng)價值非常的豐富,所以對于喜歡吃魚的人來說,可以說是一道絕佳美味了!龍利魚柳的做法有很多,媽網百科就在這里為大家介紹幾種簡單而家常的做法!
酸甜魚柳
主料:龍利魚柳1塊,雞蛋1個,熟芝麻1湯匙
調料:鹽少許,白酒少許,生粉適量,白糖半湯匙,白醋1湯匙,番茄醬 2湯匙,白胡椒粉少許
做法:
1、龍利魚柳解凍后,沖洗干凈用廚房紙巾吸干水分,再切成條。
2、用少許的鹽、白酒和白胡椒粉將魚柳抓拌均勻,腌制20分鐘。
3、魚柳腌好后,敲入雞蛋并抓勻,將魚柳沾裹上一層生粉。
4、燒熱炒鍋,下稍多的油,將魚柳分批下鍋煎炸,炸至魚柳表面金黃,盛出瀝油待用。
5、倒出鍋中多余的油,留少許油,往鍋中調入番茄醬及白糖,小火不停地攪動鍋中的醬料,使白糖完全融化。
6、往鍋中加入白醋,攪至白醋與醬料完全融合,將魚柳倒回炒鍋。
7、適當翻炒至魚柳都裹上醬汁,撒上熟芝麻即可。
檸檬奶油龍利魚
主料:小龍利魚兩條,面粉一杯,鹽和胡椒,橄欖油半杯
做法:
1、先把烤箱預熱 350 華氏度。
2、把鹽和胡椒和入面粉,攪拌均勻。把魚洗凈,埋入面粉,全部裹上面粉后,然后抖掉多余面粉,放盤中待用。
2、把橄欖油放入平底煎鍋,我用的不銹鋼煎鍋。等油燒熱冒煙后,放入龍利魚,每面各煎 1-2 分鐘,或到龍利表面金黃,關火。
3、待烤箱溫度到,放入烤箱,4分鐘后取出,在烤魚的時候,可以準備檸檬奶油醬汁。
4、醬汁原料如下:檸檬半個,奶油,白酒,西式芫荽一把切碎,鹽和胡椒,調味用。將小平鍋架火上,點火,中小火,加入奶油融化并燒至棕黃色,倒入檸檬汁,白酒,芫荽末,鹽和胡椒,關火,攪拌。
5、把烤好的龍利裝盤,澆上檸檬奶油汁,奶油檸檬龍利汁就做好了。