五指山野菜怎么吃

五指山野菜怎么吃

五指山野菜的吃法有很多種,媽網(wǎng)百科在這里給大家介紹幾種常見(jiàn)的吃法。

1、涼拌五指山野菜

原料:五指山野菜350 克,調(diào)料,精鹽、味精、麻油。

將五指山野菜去雜洗凈,入沸水鍋內(nèi)焯透,撈出洗凈,擠干水切碎,放入盤(pán)內(nèi),加入精鹽,味精、麻油,食時(shí)拌勻即可。

2、五指山野菜炒肉絲

切好五指山野菜250克,豬肉100克、切成絲上漿,將料酒、精鹽、姜末、味精對(duì)成汁。炒鍋加油燒熱,投入五指山野菜、肉絲和蔥、姜末,烹入對(duì)汁,炒至入味,出鍋裝盤(pán)即成。

3、五指山野菜炒雞蛋

備好五指山野菜250克,將雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻,炒鍋加油燒熱,雞蛋液加蔥花煸炒成小塊,再投入五指山野菜炒至入味,加佐料起鍋裝盤(pán)即成。

4、五指山野菜火鍋

五指山野菜也可以用來(lái)打火鍋,火鍋的時(shí)候直接下鍋,燙煮片刻即可,野味清香。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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