番石榴茶降糖茶具有輔助治療糖尿病的作用,對(duì)于降血糖、降血壓、降低膽固醇等有著明顯的效果,但是這種茶有什么副作用嗎?我們一起來(lái)了解一下。
番石榴茶有降低血糖、血脂,增強(qiáng)胰島素的敏感性的作用,對(duì)高血糖、糖尿病有一定改善作用,但同時(shí),番石榴由于其較強(qiáng)的收斂作用,多吃番石榴果極容易引起便秘,所以有排便不暢者需要引起注意。
番石榴的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富多樣,含有蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,多數(shù)人都可以吃。在上市季節(jié),買(mǎi)些放在家里,每天吃半個(gè)到一個(gè),都沒(méi)有問(wèn)題。但是便秘的人要吃就要先區(qū)分便秘的類(lèi)型,因?yàn)榉裥詼厥諗?,由于上火、胃腸火熱引起便秘的人士吃多了就會(huì)加重便秘。從另一個(gè)角度說(shuō),番石榴的纖維素豐富,能夠增加大便的量,這對(duì)于氣虛無(wú)力排便的便秘人士來(lái)說(shuō),番石榴吃多了更會(huì)加重排便的難度,使便秘更嚴(yán)重。另外,番石榴特別是里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的人,有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。
番石榴茶降糖茶是由番石榴制作而成的,所以大量飲用的時(shí)候同樣會(huì)導(dǎo)致這些不良反應(yīng)。