檸檬香茅茶的作用

檸檬香茅茶簡單易做、成本極低，是一種香甜可口、清爽提神的御寒防感冒熱飲。帶著檸檬的清香，集驅(qū)寒保暖、消脂瘦身、利尿防貧血、驅(qū)除感冒頭痛等多種好處于一身。檸檬香茅含有檸檬醛，可以消毒，殺菌與治療神經(jīng)及肌肉痛，用來入茶，可減緩筋骨酸痛，腹部絞痛或痙攣，還能消食助消化，治療腹瀉。它能發(fā)汗解暑治療感冒及發(fā)燒引起的頭痛等不適;此外對于女性也有利尿、防止貧血、滋潤皮膚、幫助腸內(nèi)凈化、及瘦身減脂之效等功效，對消除氣虛引起的肥胖和水腫及辦公室女性由于久坐少動(dòng)引起的下肢水腫效果極佳。它好處眾多，實(shí)在是養(yǎng)顏美容不可缺的靈丹妙藥。

香茅茶不是真正的茶，不含有咖啡因，喝完也不會(huì)影響睡眠。不管你是運(yùn)動(dòng)過后腰酸背痛，還是缺少運(yùn)動(dòng)下肢水腫，又或者是著涼感冒頭暈?zāi)X漲，或是狂吞猛塞后的消化不良，或僅僅是在寒冷空氣中手腳冰冷，這款清香提神的香茅檸檬茶都非常適合飲用。

如果大家在檸檬香茅茶中加一些檸檬的話功效更好，因?yàn)闄幟氏忝┖袡幟嗜?，有消毒，殺菌與治療神經(jīng)痛，肌肉痛的效果，因此用來泡茶，可減緩筋骨酸痛，腹部絞痛或痙攣，并能處理消化問題，也可治聞腹瀉，感冒及發(fā)燒，頭痛等不宜，此外對于女性也有利尿、防止貧血及滋潤皮膚等功效，所以是女性養(yǎng)顏美容不可或缺的好香草，也因有幫助腸內(nèi)凈化、及瘦身減脂之效，通常也被當(dāng)作餐后茶使用。