生羅漢果怎么吃

生羅漢果不僅營養(yǎng)價(jià)值極高，而且其的食療功效也是極佳的。適當(dāng)?shù)氖秤脤θ梭w的好處多多。那么，生羅漢果要怎么吃呢？大家就一起來看一下吧。

生羅漢果其甜度很高，所以，生羅漢果的是不能直接品嘗的，因?yàn)樘饡股囝^發(fā)麻。一般而言，生羅漢果會加上老姜進(jìn)行煲茶喝。生羅漢果泡水當(dāng)茶飲是最簡單最快捷的食用方法了，且其口感不錯(cuò)，因此，很多人都會選擇這種方法進(jìn)行食用。那么，其的具體吃法是什么呢？媽網(wǎng)百科為大家解答。

1、取一個(gè)生羅漢果，并在其兩頭各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水，蓋上蓋子，待15分鐘左右，其果內(nèi)各種營養(yǎng)成分和水便會溶解，這樣，一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理保健養(yǎng)生飲料就泡好了 。

2、可將生羅漢果掰開，然后去適量的皮與果肉放入茶杯中，用沸水沖泡，同樣蓋上蓋子悶15分鐘就可食用了。

生羅漢果的營養(yǎng)價(jià)值高，營養(yǎng)豐富，且口味清甜，若有機(jī)會的話，大家可以去試一試哦。以上就是生羅漢果的吃法，希望能幫到大家。