涼拌菠菜粉絲的烹飪技巧

涼拌菠菜粉絲的烹飪技巧

想要自己做的涼拌菠菜粉絲比其他媽媽更勝一籌的,可要遵循以下小貼士哦。

1、寶寶吃的粉絲一定要煮透,切斷,讓寶寶更好的咀嚼。

2、煮好的粉絲千萬別熱著就放一起,很容易黏在一起,變成一坨。應(yīng)該立即放入碗中倒入橄欖油,攪拌涼涼或者泡入冷的礦泉水中,過涼。

3、大蒜切末即可,不要搗成泥。搗成泥后的蒜味過于沖,會遮蓋其他味道,嘗起來也過于辛辣,不適合寶寶的食用。

4、胡蘿卜絲能切多細(xì)就切多細(xì)。太粗了的不僅不好看,還不入味。切好的胡蘿卜絲最好是過一下鹽水,才能讓其顏色更加鮮艷突出。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果