番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，具體有哪些呢？番石榴汁本身富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其中蛋白質(zhì)和維他命C的含量尤其的高，另外還有維生素和維他命A、B、C以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素。番石榴汁還富含有膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分。另外番石榴汁中含有果糖、蔗糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。番石榴汁味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心較少無籽，常吃可以補(bǔ)充人體所缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分，可以強(qiáng)身健體提高身體素質(zhì)。番石榴汁的營(yíng)養(yǎng)成分不僅全面而且微量元素含量高，早餐吃一顆番石榴汁就可以滿足身體所需營(yíng)養(yǎng)如蛋白質(zhì)、脂肪等以及補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如鈣、鐵、膳食纖維、維生素等，最重要的是番石榴汁所含的脂肪熱量較低。

番石榴汁多味甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，有健胃、提神、補(bǔ)血、滋腎之效；具有防止細(xì)胞遭受破壞而導(dǎo)致癌病變，避免了動(dòng)脈粥狀硬化的發(fā)生，抵抗感染??；維持正常的血壓及心臟功能。夠有效的補(bǔ)充人體缺失的或容易流失的營(yíng)養(yǎng)；能有效的清理腸道,對(duì)糖尿病患者有獨(dú)特的功效；收斂止瀉，消炎止血的作用；葉、果：急、慢性腸炎，痢疾，小兒消化不良;鮮葉：外用治跌打損傷，外傷出血，臁瘡久不愈合。