涼拌金針菇黃瓜菠菜的做法

涼拌金針菇黃瓜菠菜的做法

涼拌金針菇黃瓜菠菜是魯菜菜肴中的一種,它是一種十分可口的家常小菜。不論是在炎熱的夏季還是我們?cè)诖篝~(yú)大肉這后,再吃三兩口這道菜,就會(huì)讓我們煩燥的心懷情立刻消失的無(wú)影無(wú)蹤。那么,我們現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)一說(shuō)這道可口美味的小菜是如何創(chuàng)造出來(lái)的呢?

涼拌金針菇黃瓜菠菜這道菜首先我們要準(zhǔn)備主要食材:菠菜100g,以及其它輔料:黃瓜一條、金針菇100g、蒜瓣4個(gè)、鹽適量、精適量、醋適量、香油適量?,F(xiàn)在,我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)其具體作法:黃瓜洗凈切成細(xì)絲;蒜瓣拍成蒜泥;燒一鍋水,將洗凈的菠菜焯一下,撈出過(guò)涼水;金針菇也焯一下,撈出過(guò)涼水;兩者都瀝干水分放在一起,將黃瓜絲和蒜泥也放入,調(diào)入適量鹽、雞精、醋、香油,攪拌均勻即可食用,喜歡食辣也可以放入適量辣椒油。同時(shí),我們?cè)谧鲞@道菜的過(guò)程中,可以根據(jù)自己的口味,來(lái)決定最后成品菜肴的完成口味。這是一道非常簡(jiǎn)單的菜肴,我們學(xué)會(huì)它是很容易的,那么我們就能為自己的親人、朋友、愛(ài)人送上一份可口的關(guān)心,多多努力吧!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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