懷孕后對(duì)氣味敏感怎么回事

許多媽媽在懷孕后對(duì)氣味敏感，經(jīng)常惡心嘔吐，擔(dān)心是不是自己生病了，會(huì)不會(huì)影響腹中寶寶的順利出生，由于不少人關(guān)心懷孕后對(duì)氣味敏感怎么回事這個(gè)問題，下面小編就為大家介紹一下為啥懷孕后對(duì)氣味敏感和如果對(duì)氣味敏感怎么辦，希望對(duì)懷孕媽媽有幫助。

懷孕后對(duì)氣味敏感怎么回事

孕婦對(duì)氣味敏感，主要原因在于孕婦體內(nèi)雌性激素的分泌導(dǎo)致的。懷孕后，雌性激素的分泌會(huì)比之前提高很多。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，雌性激素是和人體的嗅覺有緊密關(guān)系的，所以有的孕媽咪在聞到不喜歡的氣味時(shí)，就會(huì)惡心嘔吐，雌激素分泌的越多，嗅覺上的這種敏感度也就會(huì)越高。

孕婦對(duì)氣味敏感，似乎對(duì)胎兒有一種保護(hù)作用，不得不說孕婦不喜歡的味道大多數(shù)都是多油脂多鹽的食物，而孕婦過多的攝入這種食物，勢(shì)必會(huì)讓身體環(huán)境處于劣勢(shì)中，也不太利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

所以與孕婦對(duì)氣味敏感，反而是一種好事，更有助于保護(hù)胎兒，在外界環(huán)境的選擇上先由孕婦的嗅覺給出了一個(gè)判斷，強(qiáng)制性的使孕婦遠(yuǎn)離對(duì)胎兒有害的環(huán)境。

孕婦對(duì)氣味敏感怎么辦呢

1，既然敏感的氣味大多是不好的，那么就果斷的放棄，只選擇自己喜歡的味道去聞，不僅可以緩解孕吐，而且還能配合好身體的這種天然的保護(hù)機(jī)制。

2，保持室內(nèi)的空氣流通。盡量不要讓自己長(zhǎng)時(shí)間的待在密閉的空間里，這樣會(huì)讓空氣停滯，由此還會(huì)滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味，這種味道有可能就會(huì)刺激到孕婦，使其不舒服。

3，選擇營養(yǎng)健康的食物。這種健康指的是食物的健康度，盡量不要購買和存放過期、變質(zhì)食物，要保證食物的新鮮度，過期或者變質(zhì)的食物都會(huì)散發(fā)出讓孕婦惡心的氣味，當(dāng)然這種氣味對(duì)于胎兒來說也是不健康的。

看了上述介紹，相信大家已經(jīng)明白懷孕后對(duì)氣味敏感是正常的，而且是暫時(shí)是的，不會(huì)影響寶寶在腹中的發(fā)育。媽媽們對(duì)氣味敏感要多做自我調(diào)節(jié)或者向醫(yī)生咨詢，及時(shí)解決問題，以免影響自己和寶寶。希望小編的介紹對(duì)媽媽們?cè)趹言衅陂g對(duì)氣味敏感有幫助。