孕婦血糖高是什么原因引起的

在眾多的糖尿病癥狀中我們經(jīng)常能看到有個妊娠糖尿病，這也是讓很多孕媽比較頭疼的一件事，那么在懷孕期間為什么會有糖尿病呢？換句話說孕婦血糖高是什么原因引起的？

1、荷爾蒙的因素

懷孕期間，胎盤分泌的荷爾蒙使血糖升高。不過大部分準(zhǔn)媽媽的身體能夠適應(yīng)產(chǎn)生足夠的胰島素，來調(diào)節(jié)維持體內(nèi)正常的血糖濃度。，但有的準(zhǔn)媽媽胰島素分泌的減少，很容易造成孕期血糖偏高，危害寶寶健康。

2、有家族遺傳史

有家族遺傳史的準(zhǔn)媽媽可能攜帶著誘發(fā)糖尿病的基因，在孕期稍不注意，潛藏的基因就會激發(fā)準(zhǔn)媽媽孕期血糖偏高，并還有可能轉(zhuǎn)化為顯性糖尿病。

3、準(zhǔn)媽媽年齡較大

如果準(zhǔn)媽媽的年齡超過30歲，身體各方面的功能就會有所下降，這樣造成的結(jié)果就是準(zhǔn)媽媽遇到突發(fā)疾病時沒有辦法通過自身的免疫力來抵抗。

孕婦血糖高怎么辦？

1、控制飲食

第一次檢測出血糖超標(biāo)之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食，很多準(zhǔn)媽媽到后期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標(biāo)，請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴(yán)格按照孕期的食譜來飲食。

2、膳食治療

采取少食多餐的原則，膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調(diào)整食物結(jié)構(gòu)比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果；水果每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，含糖量高的水果有蘋果、草莓、香蕉、西瓜、櫻桃、哈密瓜、香瓜等等，總之一切甜的水果都不要接觸，待血糖數(shù)值平穩(wěn)之后再考慮是否繼續(xù)食用；每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。

3、適當(dāng)忌口

除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下，大多數(shù)女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準(zhǔn)媽媽們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下自己的欲望。如果準(zhǔn)媽媽覺得餓了想吃點(diǎn)東西，可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。

4、定期復(fù)查

另外還要定期復(fù)查，一直到指標(biāo)下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。