閉經(jīng)了,經(jīng)期時(shí)間不正常,發(fā)生這種情況對(duì)備孕的媽媽們來(lái)說(shuō)實(shí)在是令人著急。閉經(jīng)需要身體調(diào)養(yǎng),同時(shí)也需要備孕的女性們保持身心正常,越緊張,月經(jīng)就越難來(lái)。媽網(wǎng)百科這就來(lái)幫你回答,閉經(jīng)吃什么效果好。
1、氣滯血瘀:大怒之后或者憂思不解,月經(jīng)驟?;蛘邤?shù)月不行,小腹、胸脅脹痛,乳房作脹,面色萎黃并帶有青灰色。
食療:
①益母草50~100克左右,橙子30克,紅糖50克,水煎服,每天1次,每月連服數(shù)天。
②川芎6~9克,雞蛋2個(gè),紅糖適量,加水煎煮,雞蛋煮熟后去殼取蛋,再煮片刻,去藥渣,加紅糖調(diào)味,吃蛋喝湯。每天1次,連服5~7天。
2、寒凝血瘀:月經(jīng)閉止,小腹冷痛,胸悶惡心,四肢不溫,面色發(fā)青,帶下色白量多。舌淡暗,邊有瘀斑,苔薄白,脈細(xì)澀或弦。
食療:
①艾葉9克,生姜15克,雞蛋2個(gè),加水適量,放入砂鍋內(nèi)同煮,蛋熟后去殼取蛋,再煮片刻,調(diào)味后飲湯食蛋,每天1次,每月連服5~6次。
②當(dāng)歸30克,生姜15克,羊肉250克,放瓦鍋內(nèi)共煮湯,爛熟后調(diào)味服食。每天1次,每月連服5~6次。
3、痰濕阻滯:月經(jīng)來(lái)潮后又逐漸停閉,胸脅滿(mǎn)悶,精神疲倦,白帶增多,或嘔吐痰涎。舌淡胖,苔滑膩,脈弦滑。多見(jiàn)于形體肥胖患者。
食療:
①苡米30克,炒扁豆15克,山楂15克,紅糖適量,四味同煮粥食。每天1次,每月連服7~8天。
②蒼術(shù)30克,粳米30~60克。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可連續(xù)服食數(shù)天。
閉經(jīng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最好還是得及時(shí)就醫(yī),并且減少壓力過(guò)大的工作,好好休養(yǎng)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?