很多時(shí)候,女性會(huì)想要更好的了解自己的排卵期,才能更好的成功避孕或是受孕成功。但是,有的女性為排卵期是什么時(shí)候困擾著,今天我們就聊聊排卵期。
排卵期是指女性在此期間,若有性生活,那么很有可能會(huì)懷孕。而排卵期是什么時(shí)候,不同女性,時(shí)間也不同。正常來(lái)說(shuō),排卵期是一個(gè)月經(jīng)周期中間,在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14-16日左右。
怎么計(jì)算排卵期
大多數(shù)女性的排卵期都在排卵日當(dāng)天,即一天的時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),遵循前五后四的時(shí)間,每個(gè)月女性有10天是處于排卵期階段,這時(shí)候和伴侶過(guò)性生活,容易使得女性受孕成功。
女性月經(jīng)周期時(shí)間長(zhǎng)短,排卵期也是不一樣的,月經(jīng)周期長(zhǎng)和月經(jīng)周期短的女性,排卵時(shí)間前后有一定差別。除此之外,經(jīng)期紊亂的排卵期計(jì)算與正常經(jīng)期的女性也是不一樣的。
經(jīng)期紊亂的女性,來(lái)完月經(jīng)后,無(wú)法準(zhǔn)確計(jì)算和判斷排卵期,但是,可通過(guò)排卵試紙或基礎(chǔ)體溫測(cè)定等方法來(lái)判斷排卵期。
排卵試紙:使用排卵試紙來(lái)測(cè)排卵,大概在月經(jīng)結(jié)束后的第十天開(kāi)始,用試紙監(jiān)測(cè),在監(jiān)測(cè)過(guò)程中,女性盡量每天使用的尿樣在同一時(shí)間段,便于觀察。慢慢地,通過(guò)排卵試紙發(fā)現(xiàn),有兩條色帶檢測(cè)線等于或深于對(duì)照線的顏色,即表明LH出現(xiàn)峰值,女性大概在24h—48h內(nèi)排卵。
基礎(chǔ)體溫測(cè)定:即是每天造成醒來(lái)后,女性在沒(méi)有任何運(yùn)動(dòng)的情況下,測(cè)量出來(lái)的體溫。正常情況下,基礎(chǔ)體溫在月經(jīng)周期中會(huì)呈現(xiàn)一定的變化,女性在排卵時(shí),體溫會(huì)由低變高上升,排卵后體溫會(huì)升高,大概在0.3℃—0.5℃之間,這也表明排卵已經(jīng)發(fā)生。
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